您当前的位置: 首页 >> 现金捕鱼平台app >> 香港国际星娱乐集团微博·肝病患者:这4件事,平时能少做就少做

香港国际星娱乐集团微博·肝病患者:这4件事,平时能少做就少做

来源:网络 日期 : 2020-01-09 13:30:40

香港国际星娱乐集团微博·肝病患者:这4件事,平时能少做就少做

香港国际星娱乐集团微博,肝病患者的肝脏功能已经受到了严重损伤,必须要保证有充足的睡眠才有利于肝细胞的修复和再生,肝病患者睡觉前不能做4件事,以免带来致命的伤害。

1、不能熬夜

很多年轻人因为工作比较繁忙而加班熬夜或者熬夜追剧。正常情况下,每天有8个小时的睡眠时间,晚上11点之前要进入深睡眠状态,尤其是凌晨1点到凌晨3点是养肝护肝的好时机,此阶段在睡眠状态能养肝血,让肝脏得到充足血液的供应。23点到凌晨3点是肝脏活力最旺盛的时候,同时也是肝脏排毒的最佳时间段,若肝脏得不到充足休息的话,会引起肝脏血流不足,受到损害的肝细胞得不到修复,甚至会越来越恶化。

2、喝红酒

一部分人群睡觉前喜欢喝一杯红酒,认为这样养生而且能促进入睡,但是肝病患者不能喝含有酒精的任何饮料,红酒也是如此。尤其是对于酒精性肝病以及脂肪肝患者来说不能喝红酒,以免加重病情。另外慢性胃病患者也不能喝红酒,酒精会对胃部带来一定的刺激,非但不利于局部的供血,反而会升高血脂,促进了动脉硬化的产生。

3、吃零食

部分人群喜欢吃零食,但是会加重体内的燥热,消耗了阴血,影响了肝脏血液流通。当肝脏功能发生失调时会引起疏泄功能出现异常,大量的毒素在身体里面滞留,从而引起一系列的皮肤问题。尤其是吃太多的糕点巧克力或者糖果的话会对脾胃带来伤害,降低了食欲,影响了气血生成。

4、生闷气

睡觉前要保持平和的心态,切不可生闷气,即使生气的话也不能超过三分钟,不然会引起肝气郁结,影响了局部血液流通,甚至会诱发肝炎或者肝硬化。

温馨提示

肝病患者睡觉前不能做以上三件事情,不然会对肝脏带来严重的损伤,甚至会影响肝细胞的修复和再生。平时可以多吃一些大枣或者枸杞子具有保肝排毒的效果。患者要少吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物,不然会让大量食物在肠胃积极产生湿热而加重了病情,降低了其肝脏解毒能力,甚至会诱发脂肪肝。保持平和心态面对一切,切不可暴怒。

上一篇:宜宾市国资公司原董事长张辉 违规插手五粮液系列酒经销权

下一篇:中国今年棚改开工量腰斩,十年棚改为何急刹车?

春节前后必有艳遇的星座,看看是否有你?
热门新闻
博士生送快递,老师怒了:脑子有病?他一句话怼了回去
央行正式划界标与非标 银行理财收益难言大幅下行
3.0版吴邪“性情大变”,我有一个大胆的想法……
他在家把老婆宠上天,日常生活甜到发腻,比房子更重要的是陪伴!
秦平:学出“新”得,以理论滋养初心引领使命
变焦还是定焦?到底该怎么选?
滞留部队后,部队涨工资我们也跟着涨吗?
塔罗占卜19年里什么方面愿望最容易实现?
恋爱中,女生懂得这8句话会让感情更长久!网友:第一条就躺枪
QDII额度新增83.4亿美元
推荐阅读
「深度融合 创新发展——聚焦第四届山西文化产业博览交易会」运城市在本届文博会呈现四大亮点
布冯:如果要做第二门将,我唯一能接受的选择是尤文
11月15日复盘:四针探底就能止跌吗?主力资金出击4股
甜馨抱住李小璐大腿不让她工作,贾乃亮若知道原因会哭吧?
未来可期!海南明年二季度出台实施自贸港政策体系对标香港、新加
饿了么开通“明厨亮灶”永久频道 上线视频巡查系统
拍拍二手618究竟有何本事?连这些行业大佬都纷纷为它“说话”
博士生送快递,老师怒了:脑子有病?他一句话怼了回去
又一武打明星证实去世,60岁老来得子,80岁经历丧子之痛
完美世界首席执行官萧泓:商业、文化相辅相成 用时代新方式传播中国文化
最新新闻
公寓房值得买吗?公寓房的缺点你都知道吗
“明兰”对待“小公爷”和“顾二叔”的态度,值得学习,也需警醒
中国央行:今日是对仅在省级行政区域内经营的城市商业银行定向下调存款准备金率1个百分点的第一次调整
OPEC秘书长巴尔金都:印度是原油需求的主要推动力之一
男子打劫昆明一珠宝店,拿起金镯就跑,留纸条声称“炸平大楼”,结果……
内房年内境外发债破纪录 楼市销售额或双位数跌幅
三代排球名将云集南京,给江苏排球队60岁庆生!从"妈妈队"到国民偶像,女排精神是如何炼成的?
穆勒听证会气得特朗普狂发推 民主党还在酝酿大招
小白狗跟着女孩回家,到家以后反而变的胆子特别小
享福利!助力青岛旅游惠民月 温馨巴士旅游观光车明起半价待客

© Copyright 2018-2019 hoytts.com 捕鱼平台上下分 Inc. All Rights Reserved.