您当前的位置: 首页 >> 可上下分捕鱼平台 >> @hhbbin是哪里的·豆腐叶新吃法,卷一卷煎一煎,酱汁浓郁,素菜瞬间变大菜

@hhbbin是哪里的·豆腐叶新吃法,卷一卷煎一煎,酱汁浓郁,素菜瞬间变大菜

来源:网络 日期 : 2020-01-08 18:23:56

@hhbbin是哪里的·豆腐叶新吃法,卷一卷煎一煎,酱汁浓郁,素菜瞬间变大菜

@hhbbin是哪里的,寒露过后,天气变得凉爽了,需要一些温暖可口的食物来安慰身体。豆妈妈最近更喜欢素食,所以她也愿意把素食变成更“崇高”的东西。

据说秋天适合养生,在众多养生菜肴中,豆制品尤其全年都有,比如豆腐,比如豆腐叶(嗯,你叫它们张骞还是豆腐叶?).

豆腐叶继承了豆制品的优良传统,富含卵磷脂和优质蛋白质。它们是一种很好的补泻保健食品。有许多吃的方法,包括冷拌、煸制、炖和包饺子。所以当我扔豆腐叶的时候,我想起了一个用豆腐叶卷金针菇的好方法。

它非常类似于经典的培根和金针菇卷,除了培根变成豆腐叶,卷起来,油炸,然后用调味汁烹饪。

做这件事没有困难。豆腐叶味道独特,有干燥的味道,混合着脆嫩的金针菇,并覆盖着酱风味的汁液。味道芳香独特。

直接吃或现在吃都很好。

[食品材料的制备]:

豆腐叶、金针菇、大蒜、葱、干辣椒

【必备工具】:牙签

[具体做法]:

1.将豆腐叶洗净,切成小块。

2.洗净金针菇,切去两端。

将小片撕成小片豆腐叶,并用牙签插入。

3.在平底锅或电饼锅里刷一点油,放入豆腐叶金针菇卷里,直到两面都变黄。

油炸所有金针菇卷。

(如果背面是在锅里煮的,就没有必要夹起来。)

4.炒金针菇卷时准备一碗调料:

1勺老酱油+2勺生酱油+1勺蚝油+不到半勺白糖+不到半勺五香粉+不到半勺淀粉+半碗清水,搅拌均匀。

5.把锅里的油加热,加入大蒜、葱和辣椒翻炒至香味四溢。

如果是在同一个锅里炸的,只需将大蒜、洋葱和辣椒倒入锅中翻炒至香味四溢。

5.倒入炒好的金针菇卷,翻炒均匀。

6.倒入你面前准备好的调味汁,煮开。转小火煨1-2分钟,直到酱汁变稠。

(如果你多做一点豆腐叶,少做点汤,你可以加点水或者多做些调味汁)

根据口味用盐或辣椒油调味,撒上葱花,搅拌均匀。

豆腐叶和金针菇卷完整!装入盘中时,取出牙签,在上面撒一层熟芝麻,一次一个,超过0(* ~*)。

[技能总结]:

1.我认为辛辣食物更好吃,所以喜欢辛辣食物的朋友可以放更多的辣椒。除了干辣椒,你也可以在搅拌调味汁时加入一勺辣椒油。

2.对于卷豆腐叶卷来说,如果油炸一段时间太麻烦,你可以加入洋葱来油炸,直到它凝固,然后把它倒入调味汁中煮好。然而,豆腐叶的皮如果煎久了会更好吃。

豆妈妈,分享原始食谱,简单美味的蛋糕,早餐,家常菜;每个食谱都经过了仔细的尝试,所以你可以安全地操作它。亲爱的朋友们,不要忘记赞美和关注我。你的关注是我最大的动力!

利记娱乐sbobet

上一篇:苹果示弱:撑起庞大生态帝,我需要另一个iPhone

下一篇:刷新三观!1500万起步价+500万诚意金 深圳192套房仍遭4000人疯抢

美多名高层人员访韩 商防卫费分担与韩日军情协定
热门新闻
远离台风游锡盟,涮着羊肉住汗城
家中总有人来敲门,一次房主没吱声,结果...
[战报] 节奏起飞一波结束,EDG 2:0 VG
英国哈里王子与梅根出访非洲,王妃穿旧衣紧抱儿子,母爱泛滥
给予投保人合同约定以外的利益 太平洋财险四川两分支机构及相关负责人被罚70万元
大基金首单,湖南最大Fabless上市,转型SSD主控IC
成都楼市再现奇事:中签率高达14200%,但最后一套都没卖出去!
担保乱象不断西藏发展连收两份关注函 内控乱象连连
雷军:华为不懂研发!
贵州首例“一肝救两人”:两名获移植患者恢复良好
推荐阅读
12星座一周塔罗运势(7.24-7.30)
4月社融和信贷下降超预期 机构争议宽松预期
媒体:改革户籍制度是解决留守儿童问题根本办法
李现,加速人口老龄化这个锅你背定了
Alphabet新掌门上位史:从印度穷小子到掌管全球科技巨擎
兴兰阳光里 VS 兰拖厂北厂区安宁小区在安宁谁更胜一筹?
这才是个开始,伊朗终于在波斯湾火力全开!美下令:舰队紧急后撤
《姜子牙》接力《哪吒》群雄逐鹿的动画电影市场迎来春天了?
后所镇建档立卡户领到产业“红包”
墨西哥首都发生烟花连环爆炸 已致19死数十人受伤
最新新闻
8折吃羊肉火锅!海口入秋第①口滋补羊肉锅走起,吃完不怕冷
人民日报:5G的好戏在后头
交银集团首单世界文化遗产景区 管理服务费资产支持证券成功发行
电影版《多罗罗》了解一下?结局最狗血,强行洗白百鬼丸父亲!
武广高铁开通十年送客10亿人次,大武汉站上高铁米字网中心
中国今年棚改开工量腰斩,十年棚改为何急刹车?
阿里巴巴CEO张勇:未来云计算将成为主要业务
基因巨头争抢火爆市场 消费级基因检测有待规范
购浐灞宜居生态楼盘 享绿色健康生活
女子为追求爱情下嫁贫民,结果丈夫离去,她于窑洞苦等18年

© Copyright 2018-2019 hoytts.com 捕鱼平台上下分 Inc. All Rights Reserved.